2025-04-03 23:05:15 孫亞婷
3月30日，西安電子科技大學(xué)的籃球場(chǎng)上，一位身著運(yùn)動(dòng)服的中年男子站在球場(chǎng)中線后方，雙手托起籃球，目光如炬地望向遠(yuǎn)處的籃筐。隨著手腕輕輕一抖，籃球在空中劃出一道優(yōu)美的弧線——“唰”，空心入網(wǎng)。這樣的動(dòng)作，他愛上籃球運(yùn)動(dòng)以來(lái)，已經(jīng)重復(fù)了65萬(wàn)余次。
他叫徐長(zhǎng)清，一個(gè)將“后半場(chǎng)超遠(yuǎn)距離投籃”從興趣轉(zhuǎn)化為四破吉尼斯世界紀(jì)錄的中國(guó)人，一個(gè)用10年堅(jiān)持詮釋概率奇跡的挑戰(zhàn)者。
后半場(chǎng)超遠(yuǎn)距離投籃的位置一般距離籃板超過(guò)14米，被籃球界稱為“10分球”，普通人投進(jìn)一次已屬不易，而徐長(zhǎng)清做到了九連進(jìn)。
時(shí)針撥回到2016年，徐長(zhǎng)清首次實(shí)現(xiàn)了后半場(chǎng)超遠(yuǎn)距離投籃連續(xù)命中6次，打破了由美國(guó)籃球愛好者保持的四連進(jìn)吉尼斯世界紀(jì)錄。
“剛開始，我沒想過(guò)要取得什么成績(jī)，畢竟業(yè)余愛好者能比肩職業(yè)球員的可能性誰(shuí)都估測(cè)不了。要感謝我的教練徐國(guó)富教授，是他的‘高分籃球新規(guī)則’激發(fā)了我的興趣，讓我萌生了挑戰(zhàn)吉尼斯世界紀(jì)錄的想法?！毙扉L(zhǎng)清說(shuō)。
2018年，徐長(zhǎng)清以七連進(jìn)的成績(jī)打破了自己的紀(jì)錄；2020年，他以八連進(jìn)的成績(jī)?cè)俅嗡⑿录o(jì)錄；2024年，他又以九連進(jìn)的成績(jī)?cè)賱?chuàng)新高。
“生命是一支箭，你必須知道瞄準(zhǔn)什么目標(biāo)?！毙扉L(zhǎng)清說(shuō)。徐長(zhǎng)清常引用《中庸》中的“人一能之，己百之”——他人一次做成的事，自己愿付出百倍努力。這種信念支撐他渡過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)“零進(jìn)展”的日夜。
徐長(zhǎng)清的訓(xùn)練日志記錄著他的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)：2015年到2025年3月，他累計(jì)投球超65萬(wàn)次，投進(jìn)122897次，單日最高命中238球。有著物理教育專業(yè)背景的徐長(zhǎng)清深諳出手角度、力度與拋物線的關(guān)系，他用數(shù)據(jù)優(yōu)化每一次投擲。西北大學(xué)和西安電子科技大學(xué)的籃球場(chǎng)就是他的“實(shí)驗(yàn)室”，他每日練習(xí)不少于100次，風(fēng)雨無(wú)阻。
“我除了干好本職工作，業(yè)余時(shí)間基本都在訓(xùn)練，絕不浪費(fèi)時(shí)間。運(yùn)動(dòng)于我，不只是愛好，還是紀(jì)律，是我生活的選擇。”徐長(zhǎng)清說(shuō)。
徐長(zhǎng)清被周圍人稱為“時(shí)間管理大師”。為保持核心力量，他每天6時(shí)20分起床，完成170次12公斤啞鈴訓(xùn)練和150個(gè)仰臥起坐后才去上班；下班后，還要進(jìn)行長(zhǎng)跑、游泳、籃球等訓(xùn)練；周末則全天泡在球場(chǎng)。
當(dāng)遭遇瓶頸，難以突破時(shí)，他會(huì)選擇對(duì)基礎(chǔ)動(dòng)作進(jìn)行拆解，并逐幀分析錄像，進(jìn)行技術(shù)改進(jìn)。
近乎苦行的堅(jiān)持讓他的投籃命中率不斷提升。這種旁人眼中枯燥的重復(fù)，他卻樂在其中：“每次出手都是一次自我對(duì)話。失敗是調(diào)整的機(jī)會(huì)，成功是積累的質(zhì)變?！?/p>
2024年3月18日，徐長(zhǎng)清成功沖擊九連進(jìn)。前八球命中后，在第九次出手前，他長(zhǎng)吸了一口氣。“那一刻，我仿佛聽見自己的心跳聲?！毙扉L(zhǎng)清說(shuō)，“隨著籃球劃出一道長(zhǎng)長(zhǎng)的弧線，球進(jìn)了?！?/p>
吉尼斯世界紀(jì)錄協(xié)會(huì)大中華區(qū)總裁羅文為徐長(zhǎng)清頒證時(shí)說(shuō)：“比起頒給職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員，把證書頒給一位極其熱愛籃球運(yùn)動(dòng)的業(yè)余運(yùn)動(dòng)員更讓我激動(dòng)。因?yàn)檫@真正體現(xiàn)了吉尼斯世界紀(jì)錄的意義，即激勵(lì)普通人創(chuàng)造不平凡的世界紀(jì)錄?！?/p>
還會(huì)有十連進(jìn)嗎？
徐長(zhǎng)清沒有給出肯定的答案。他說(shuō)：“真正的挑戰(zhàn)不是紀(jì)錄，而是如何超越昨天的自己，這才是體育精神的真諦?！?/p>
或許于徐長(zhǎng)清而言，每次刷新紀(jì)錄，都是對(duì)自身“天花板”的重新定義。
在突破自我的路上，徐長(zhǎng)清認(rèn)為，籃球運(yùn)動(dòng)不是“獨(dú)角戲”，而是“大合唱”，“獨(dú)樂樂不如眾樂樂”。在他的帶動(dòng)下，他所在單位的很多同事都養(yǎng)成每日健身1小時(shí)的習(xí)慣。
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